Karine Simard

coaching

Coaching - Consultation - Intervention

Qu'est-ce que le coaching?

L'approche de Karine

À qui s'adresse les consultations de coaching?

 

Le coaching proposé s'adresse particulièrement aux personnes qui éprouvent des difficultés à progresser harmonieusement dans sa vie et à traverser certains défis que la vie impose. Mon expertise se situe dans la relation que l'individu entretien avec lui-même, avec les autres et son environnement immédiat.

Le suivi en coaching permet à la personne de travailler sur elle-même pour développer ses potentialités et faire ses choix de vie en pleine conscience.

Que ce soit pour atteindre un équilibre, favoriser une meilleure connaissance de soi, pour apprendre à se mettre en action, pour mieux comprendre les défis de la vie, pour gérer son stress et ses émotions ou tout simplement pour développer des compétences.

 

Je vous propose un accompagnement tout en douceur à créer une alliance au cœur de VOTRE différence!

 

Comme l'humain est au centre de mes interventions et qu'il est un être unique et complexe, je travaille avec une multitude d'approches. Parmi celles-ci on y retrouve les nouvelles découvertes  des neurosciences, la psychologie positive, la psychoéducation, l'actualisation de soi par le développement de compétences et l'application d'outils et de techniques PNL (programmation neurolinguistique) pour mieux aider à comprendre comment fonctionne la personne dans son ensemble et de façon plus spécifique et quels sont les moyens à adopter pour une vie remplie de sens.

 

* Il est à noter que le coaching est un modèle alternatif à la psychologie. Il est basé sur un processus d'actualisation de soi par le développement de compétences dans l'ici et maintenant. L'intervention du coaching ne traite pas et/ou ne guérit pas la douleur et la souffrance. Votre partenaire du coaching est un professionnel du processus. Il est un expert du comment faire les choses pour atteindre des objectifs précis et savoir comment utiliser les bonnes stratégies au moment opportun.

 

 

 

L'approche préconisée est un processus étape par étape dans lequel les outils utilisés par la PNL vont vous aider à:

  • vivre l'instant présent
  • expérimenter de nouvelles façons de faire les choses sans attente
  • retrouver l'énergie
  • réduire les tensions du stress quotidien
  • favoriser une meilleure connaissance de soi
  • repenser à gérer le temps autrement
  • mieux comprendre votre mode de fonctionnement
  • valoriser votre potentiel
  • ajuster une croyance limitante en croyance positive
  • libérer vos blessures et vos peurs
  • cheminer vers un équilibre de vie sain

 

         

 

 

 

Les bienfaits de la consultation en coaching?

Retrouver votre énergie et le plaisir de vivre simplement

Comprendre votre sensibilité et l'apprivoiser

Découvrir vos ressources personnelles

Devenir l'expert de votre jeune 

Reprendre votre souffle

Dire OUI à l'éducation positive sans punition

Se libérer de la quête de la perfection 

Faire face aux défis sans s'épuiser

Votre sous-titre

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rencontre personnalisée

Selon vos besoins et vos disponibilités, des rencontres individuelles et familiales vous sont proposées à mon bureau situé à Mirabel. La première rencontre variant d'une durée de 1h00 à 1h30 permet de cibler vos besoins, vos attentes et voir comment ensemble je peux vous aider à trouver des solutions à votre situation. Les rencontres à intervalles de 1 à 2 semaines permettent de comprendre votre dynamique et celle de votre famille.

Dans le cadre d'un suivi en éducation spécialisée, des visites à domicile sont recommandées pour mieux intervenir dans le quotidien. Informez-vous des modalités.

 

Suivi adapté à vos besoins

Pour aller plus loin dans votre démarche de développement personnel, nous vous proposons un suivi individuel adapté à vos besoins. Je suis là pour vous accompagner et vous guider vers l'atteinte de votre mieux-être.

Plan d'action personnalisé

Suite à la rencontre d'exploration, nous identifierons vos besoins dans le but de mettre en place un plan d'action qui répondra à vos objectifs et vos priorités du moment. Ensemble, nous prendrons le temps de choisir les outils et les stratégies adaptés à votre situation pour se diriger vers un quotidien plus harmonieux. Par la suite, un suivi vous sera présenté afin de maintenir les acquis et développer de nouvelles compétences.

Clientèle desservie

Services offerts

  • enfants - adolescents et adultes ayant des difficultés d'adaptation
  • parents à la recherche de soutien et d'accompagnement
  • famille qui ont besoin d'un accompagnement pour faire face à une situation difficile
  • toutes personnes à la recherche du mieux-être

Champs d'intervention

  • coaching familial et parental
  • coaching scolaire
  • coaching TDA-H
  • préparation de la vie  autonome 
  • coaching personnel
  • ateliers et conférences 
  • TDAH, trouble de l'opposition
  • gestion du temps et du stress 
  • encadrement et organisation
  • estime et confiance en soi
  • gestion émotionnelle
  • développement de comportements positifs
  • gestion de l'énergie et de la fatigue